몸은 훈련을
마음은 원칙을 따라야 한다.
몸은 너무 게으름을 통해 움직이지 않았으며
마음은 너무나 분주함으로 훈련되었기 때문이다.
몸은 훈련은
인내력을 통해 습관이 되고 단순함의 영성을 갖고
마음은 원칙을 통해 철저한 통제로 평화를 얻는다.
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